tokyo north@サウナで世界平和

2019.09.09

8回目の訪問

トレーニングよりサウナメインでトレーニングは前菜の様になってきた今日この頃。
トレーニング時間は短くなりサウナ時間は長くなる。。。

しかし、gymサウナの限界は感じる。
昨日の上野プレジデントの様ないいサウナにたくさん行って、こちらはやはりトレーニング目的に戻したいと誓った月曜サ活。

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 24℃
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