滝本洋平

2020.09.04

2回目の訪問

久しぶりに、鎌倉「ZEN VAGUE」のZEN SAUNA。

貸切のバレルサウナでセルフロウリュ。
温度計は80℃。
湿度はお好みで調整できるので、最高のサウナ室が出来上がる。

ガラスの向こうは、誰もいない美しき日本庭園。
コロナの影響で水風呂は用意できないとのことだったが、レインシャワーでも十分スッキリできた。

日本庭園の木の下で外気浴。
青い空、優しい風。1匹のセミが鳴いている。
静かだなぁ。

邪念はなく、虚無状態。
心身ともに再起動され、元の気を取り戻す。
まさに禅。

やっぱり最高だ。

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