受付でサウナイキタイメンバーズ会員証を提示してオロポorオロチュー1杯・無料券をいただきました!
この日の「なにけん」さんは3連休の影響か朝から浴室・食事処とも利用者多目💦

先ずは、洗体してSMSへ
入室間もなく貸し切り状態になったので以前「なにけん」さんのサウナヨガイベントでインストラクターの先生(なにけんスタッフさん)から教わったヨガの姿勢・瞑想・ストレッチを実践!~の水風呂→外気浴で頭の中がスッキリ!😌
朝の水風呂は外気温や利用客数の影響が少なく水温が約14℃~14.5℃と安定してる気がします♪

🌀爆風アウフグース🔥(高温サウナ)
10:30なにけんランボーさん
12:30いのっちさん
本日のアロマはベリー
いのっちさんの爆風を体験するのは初めて!
「(この回)ランボーじゃなくてスイマセン💦」😅との口上からはじまり爆風アウフグースの解説を交えてのアウフグース!
この日はランボーさん・いのっちさんと、アロマ注入・撹拌・おかわり爆風と各々異なるプログラム構成の爆風アウフグースを楽しませていただきました!😊
ちなみに、ランボーさんのおかわり爆風はブロワー上下往復1カウント×5回!
いのっちさんのおかわり爆風は、じんわりと下→上に爆風を送って1カウント×5回!
また、いのっちさん回では最後17:30~の世界観さんアウフグースの告知をして終了!

🔥世界観さんアウフグース!
17:30
19:30
今日はBGMが流れる中でのアウフグース!

17:30
ダンスナンバーの曲に合わせダイナミックかつ躍動感のあるタオル捌きで徐々に体感温度を上げてから強目の熱波!
最後は「皆さんのストレスや疲れを吹き飛ばせるよう強い熱波を10回送ります!」と10回熱波でフィニッシュ!

19:30
ゆったりとした曲が流れる中、瞑想アウフグース!
瞑想アウフグースは初めてでしたが自分自身に向き合う事を促しつつ、徐々に体感温度を高めながら熱くて優しい熱波と華麗なタオル捌きで熱波に包まれるような優しいアウフグースでした!
最後は優しい熱波を10回送ってフィニッシュ!

この日は偶然にも爆風・世界観さんともに異なるプログラム構成でしたが異なるプログラム構成のアウフグースも良いですね~♪🤭
あと、毎回思いますがサウナ室の限られた狭いスペースにも関わらず、それを感じさせない世界観さんの華麗なタオル捌きは本当に凄いです💦😅

施設をリニューアルし、
スタッフさんの接客も良く、
メディア取材も多い「なにけん」さん
今後、益々利用客が増えそう💦😅

🧖‍♂️ばとらー🧘‍♂️さんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真

鶏の唐揚げ・揚げ出し豆腐

付け合わせの野菜も美味しい鶏の唐揚げ、お出汁が美味しい揚げ出し豆腐、ごちそうさまでした!😊

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14.5℃
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