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温浴施設 - 香川県 高松市
2022.07.18
6回目の訪問
サウナ：8分、10分、10分 水風呂：40秒 × 3 休憩：10分 × 3 合計：3セット - ̗̀( ˶'ᵕ'˶) ̖́- 今日はお休みだったので 夕方早めに ラン4km ジムで筋トレ その後にサ活！ このパターンが理想ですが なかなかの時間を要するので 気合いがいります！笑 小雨の降る中の外気浴からの 後半はそよ風＋風鈴の音で 心地良くととのいました★
女
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