天然温泉 香南楽湯

サウナ：10分 × 1、7分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：本日はコチラへ。
昼飯食べたばかりなので3階の休憩室で仮眠。

夕方からサクッと3セット。

飩餃

ヤキメシ、餃子、塩ラーメン

これで1144円也。 安すぎ🤩

約三年振りに来店。男性風呂は石の湯だったがサウナ室もリニューアルしている感じだった。サウナ室内は左右二段に鎮座出来る仕組みになって奥にサウナ装置があり。朝開店と同時だったが温度は94℃だったが十分な熱さと湿度だった。水風呂も最大四人位は入れる位だった。温泉も露天風呂も外気浴も整った施設だなと思った。館内は清潔でリラックススペースもありまた来てみたいと思う人が多そうな印象を受けた。

この日(9月2日(土))は1日仕事。
仕事で疲れた身体を癒やしにサウナへ😊
今回は仕事で近くまで来ていたので香南楽湯にライドオン😄
週替わりの浴室はサウナが広い方の石の風呂でした😉
道の駅内にあり施設内はとてもきれいに保たれています😌
券売機で入浴券🎫を買って受付を済ませて、2階にある浴室へ。
浴室は開放感がありいい感じ☺️
まずは身体を清めてから水通し😄
水温は18℃くらいで水は中で循環されチラーで冷やされています😁
お客さんが多くて水が減ると上水(常温)がかけ流しされるため、冬場やお客さんが少ないときの方が冷たいはずです😔
疲れた身体を引き締めてからサ室へ。
サ室は明るく、木の板も新しく輝きがあっていい感じ✨
ストーブが中央奥にあり、座面が両サイドで左手側が2段型です。
2段目であぐらをかいて瞑想します🧘‍♂
座席の幅も広めでゆったり座れていい感じです😄
温度は96℃で発汗率高めでしっかり汗💦をかくことができました😁💦
自分と向き合いながら落ち着いて蒸されることができました🧖
そこから水風呂へ。
浴槽の縁に頭を置いてじっくり浸かります😌
めっちゃ気持ちいい〜🤤
その後は露天スペースのデッキチェアに寝転びます😄
心地よい風🍃を浴びながらボーッと。
気持ち良くてそのまま昇天しました😇
疲れが一瞬で吹っ飛びました😀
これを5セットしっかり堪能しました👍

サウナ：8分〜10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

セッション後は温泉♨にじっくり浸かってさらに疲れを癒やしました😊
その後は晩飯兼サ飯として帰りにずっと気になっていた天津飯専門店てんへ。
唐揚げセット(ライスをチャーハンに変更)を頂きました😌
卵がふわふわでチャーハンもめっちゃ美味しかったです😋
餡を自分でかけれるのもとても良かったです👍
思った以上に量が多くて、腹パンになりました。
いい仕事終わりになりました😄

天津飯専門店 てん

唐揚げセット(天津飯のライスをチャーハンに変更)

珍しい天津飯専門店。 ライスをチャーハンに変えましたが最高😋 ボリュームもあり腹パンです。

#水曜サ活
#香南楽湯
#サウナチャンス
#冷やし中華
#冷麺

今日は仕事で近くまで来たので香南楽湯♨にライドオン❗
券売機で券🎫を買って2階へ。
今回は外気浴スペースが開放的な陽の風呂でした😊
身体を清めてから水通しして身体を締めたところでサ室へ。
陽の風呂のサ室は小ぢんまりとしていて独特な構造です。
入口側に座面が2段型、中央は柱があり座面は1段、奥側はストーブがあり座面は2段目のみという構造。
奥側のストーブ前が空いていたのでそこでしっかり蒸されます🧖‍♂
温度は98℃で熱気は抜群❗
輻射熱もありすぐに玉のような汗が出てきます💦
心を無にしながら瞑想🧘‍♂してがっつり発汗し退出。
すぐ横の水風呂にドボン❗
水温は18℃程ですが滑らかで気持ちいい〜🤤
しっかり入ってられます😄
外気浴スペースへの扉が開いていて心地よい風🍃が吹いてきて気持ちよさが上昇😊⤴
そこから開放的な外気浴スペースへ。
デッキチェアに寝転びます。
心地よい風🍃に包まれ、そのまましっかりキマりました😇
心を無にして瞑想していると、気持ちよくて時間を忘れて過ごしてしまいました😁
これを5セットしっかり堪能しました👍

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分半 × 5(水通し除く。)
休憩：5分〜20分 × 5
合計：5セット

セッション後はぬるめのひなた湯にじっくり浸かって、内湯からの露天風呂のジャグジーでフィニッシュ😊
とても気持ちよくて仕事の疲れを癒やすことができました☺️
その後は、サ飯として近くのラーメン店🍜のみつやの里で夏季限定の冷麺(冷やし中華)を頂きます！
手打ちの中華麺でとても美味しかったです😋
良い仕事終わりになりました😊

みつやの里

冷麺(中)

香南楽湯のすぐ近く。 ラーメン🍜とおでん🍢が美味しいですが夏は冷麺も最高です😋