biscotti

2020.06.04

27回目の訪問

突然現れてはいつの間にか消える謎の湿疹は職場でややこしい客に出くわした時のみに現れる様なので、塩サウナ再開しました。

体を洗って湯船で温まってからまずは塩サウナへ。
入った瞬間「あれ?いつもより熱い…」ってなりました。室温計を見ると80度近くに。いつもは精々70度前後なのに…。塩サウナ半年振りに利用したんだけどいつから温度設定変わったんだろ?それとも今日たまたま設定間違えただけなのかな?でもこのくらいが丁度いいかも。
やっぱり塩サウナ入ると肌のスベスベ感が違いますね。

塩サウナ 12分×1
遠赤サウナ 7分 12分
水風呂 1分×3
外気浴 5分×2 20分×1
最後の外気浴でキューピー3分クッキング観ながらととのい椅子でうたた寝してしまいました。

髪を乾かしに洗面台へ行くと誰がが置き忘れたロッカーの鍵が…。もう自分服着ちゃってたんで余計な仕事増やして申し訳ないけどフロントの人に預けました。無用心だなぁ…

サ飯はサイゼリヤで期間限定のメニューが美味しそうだったのでそれを。ワインもいいけど粗挽きソーセージにはやっぱりビールですね。

biscottiさんの蔵のゆのサ活写真
biscottiさんの蔵のゆのサ活写真
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