biscotti

2022.01.02

85回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

三柑の実のお湯目当てにホームへ。

いつもなら家から歩いて辿り着く頃には体が温まっているのですが今日は指先がカッチコッチ。脱衣場で服を脱ぐのですら手間取る始末。

凍えながら慌てて脱衣場のドアを閉めたら勢い余って大きな音をさせてしまいました。浴室のドアはそーっと閉めた…つもりが湯船に使ってる御婦人に「お姉さん!」と呼び止められ入口を振り返るとドア全開になってました。し…失礼しましたーっ!ダメだ手がかじかみすぎて完全に力加減バグってる…。

お目当ての三柑の実のお湯は思ってたのと少し違ってました。ゴロゴロ実が入ってるものだとばかり…。入浴剤ですかね。いつもよりほんのり色がついてました。まぁ実なんか入れちゃったら潰されたりして大変なことになりそうだもんね…

お風呂は激混みだったのですがサウナはそうでもありませんでした。お気に入りのストーブ真ん前の最上段を3セットともゲットできました。

サウナ 8分×2、12分
外気浴 3分×3
水風呂 1分×3

サウナのある2階からお風呂のある1階へ降りてきたら入口のドアが全開になってたので一応閉めておきました。もしかしたらコロナ対策で良かれと思って敢えて開けてたのかもだけど。利用する人によってその辺の解釈が違うので難しい所ですが…。

サ飯はホームの食堂で生中セットとフライドポテト。おせちに飽きて無性にジャンクなモノを食べたくなったので…。晩御飯は野菜がたくさん摂れる物を作ろうと思います。

歩いた距離 8km

biscottiさんの蔵のゆのサ活写真

生中セットとフライドポテト

キムチと焼豚の切れ端?ポテトは塩控えめで個人的には有難い。カウンターに塩あったと思うのでお好みで。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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2022.01.02 17:15
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ちょ!切れ端って表現より切り落としって表現の方が有り難みある!そういう所だと思うの!外でジャンク。ウチでヘルシー。で、カロリーゼロって?ならない!ならない!biscottiさん!走ろう!運動しよう!僕も高血圧で死んでしまうから!
2022.01.02 18:36
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フジイさんのコメントに返信

フジイさんあけましておめでとうございます。切り落として言葉が浮かびませんでしたw健康診断でただでさえ元々体重少ないのに更に体重減って医者に心配されたくらいなんで正月くらいはダイエット忘れてハメ外しましょうよ。
2022.01.02 19:21
1
biscottiさんのコメントに返信

ええっ!?普通お正月太りに警戒するのが一般的じゃん!それを何っ!?ずるい!あれだけビール飲んであれだけアテも食べてるのに!!biscottiさん現状維持で、僕ばっかりブクブク太ったって事!?罠嵌まったわ~。
返信1件をすべて見る
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