岡山みやび温泉 大家族の湯
温浴施設 - 岡山県 岡山市
いつもより早起きしてドトールで朝食を済ませ8時半頃にin。こんな朝早くなら人少ないだろうと思ってたのが甘かった。今日はシルバーデイ。遠赤サウナの前列はご年配の常連さんで埋め尽くされてました。まあ上段は空いてたので問題はナシ。しかしまあ真正面の「おしゃべりSTOP」の貼り紙を目の前にして喋る喋るwまあコチラは最上段なんで飛沫が飛んでくる心配はナシ。健康のために通ってるとの事ですがココでハメ外して例の流行病にかかっては本末転倒なのでは…。ワクチン摂取済だとしても過信はしてはイケナイと思うけど…
久々の塩サウナもサイコーでした。
塩サウナ 12分×１
高温サウナ 7分、10分、3分、12分
水風呂 1分×4
外気浴 5分×4
高温サウナ3分はマット交換の為に途中で退室した為です。
サ飯は食堂で担々麺とノンアルコールで。ラーメンリベンジ出来たー。メチャ美味しかったー。
歩いた距離 2km
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