照葉スパリゾート門司店
温浴施設 - 福岡県 北九州市
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
バスケ終わりにそのままサウナへ直行!!( ᐕ)੭
久しぶりにお風呂だけの利用
こんなに暑かったかな？ってくらい
上段で3セットしっかり蒸されました😊
水風呂では首まで浸かってしっかり冷やして
今日は外気浴が気持ちよかった(⑉´ᯅ`⑉)
風がなくて寒くなかった😌
久々寝落ちするレベルでととのった(*´﹀`*)
さぁ今週も残り1日研修頑張ろ!!
女
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