とも

2021.04.04

49回目の訪問

⚫︎ドライサウナ 12〜15分
⚫︎水風呂 60〜80秒
⚫︎休憩 ∞
を3セット。

久しぶりに
ぐわんぐわんする感覚がありました。幸

  • サウナ温度 86℃
0
29

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