とも

2020.02.07

23回目の訪問

昨日投稿するの忘れてたー

⚫︎スチームサウナ(❶15分❷❸20分)
⚫︎水風呂120秒
⚫︎休憩10分弱
計3セット。

最後にサ活したあの日親戚が急死して信じられない気持ちは未だにあるしいろいろと大変だけど、こうやって文字にするとよく分かる。特別なことではない、普通のことだと。今日も仕事終わったらサウナイキマス。感謝。

  • サウナ温度 48℃
0
22

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