地図からサウナが探せる！

越後妻有交流館キナーレ明石の湯

温浴施設 - 新潟県十日町市

とも

2020.01.31

21回目の訪問

レディースデイ☺︎
女性は入館料400円(回数券1枚分よりもお得です🤑)、泥パックサービス。
変わり湯は和倉の湯。
スチームサウナのアロマはユーカリプタス。

⚫︎スチームサウナ(❶15分❷25分)
⚫︎水風呂120秒
⚫︎休憩10分
計2セット☺︎
もう1セット突入する時間はなさそうだったので生薬湯と和倉の湯で温まって終了。

久しぶりにととのいが✨
スチームサウナ内の椅子ではリクライニングせず、あまりリラックスし過ぎずに、休憩する時の椅子は思いっきりリクライニングさせて休むのが良かったと思われます。
あと、最初の頃なんて温い水風呂なんだと思っていたけど、スチームサウナの室温に対してこの水風呂はちょうど良いのだなと最近ようやく理解しました。けど、ほかの施設のサ活でも読んだけどスチームサウナの上下の寒暑差の大きさがどうにかなれば良いなとかいつも思います。1人のときはタオルをこっそり振り回しているのだけれど、、(本当は自分のタオルでそんなことするの良くないよねー、、

女