makoba

2024.11.08

30回目の訪問

ホームサウナで決まり!

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:このところ、仕事が忙しい。今日も金曜日だし、サウナハシゴしてもいいなあ、と思っていたが、中々仕事が終わらない。ようやく解放されたが、流石にハシゴは厳しい。ならば、ホームサウナでアウフグースだ!という事でゆいるへ。20時の笹森君アウフにギリギリ間に合う。この回は、ベイスターズ推しのアウフ。応援歌に合わせたアウフで、タオル捌きも交え、サウナ室内は一体感。最後にホークスの応援歌で、いつものマキタのアイツをぶっ放し、終了。水風呂→頭に冷水→クールスイングで気持ち良し。それから、軽く夕飯を食べ、休憩室でウトウト。そうこうしている内に、22時近くなり、再度笹森君のアウフへ。この回は、某妖怪系のアニメネタ。冷や汗かと思いきや、我々が妖怪だったようで、退治すべく、また、マキタのアイツをぶっ放す。一旦終了したが、私含め3人が残りおかわりブロワーをもらう。スッキリ。また、水風呂→頭に冷水→クールスイングで爽快。笹森君と談笑して、その後、ロウリュサウナを2セット。ああ、気持ち良く発汗できた。今週も整いました。

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