山田温泉
銭湯 - 愛知県 名古屋市
サウナウォッチを手に入れたので、いざサウナへ。
ここは、ホームである山田温泉へ。
ワンコインでととのえるコスパの良さ。
そして、昭和ストロング。
21時ごろ入泉。
今日は人が多い。
体を清めて、1セット目。
心拍数120から全く上がらず、6分でいきなり130に上がる。
そこから、1分10ずつあがり、178で10分。
水風呂は、100台になるまでのんびりと。
これがいつものルーティン方法の心拍数。
2セット目も同じく。
3セット目。
常連さんに話しかけられる。
内容は、サウナブームで若い子が来てくれるから嬉しいが、ドラクエは良いとは思わない。
６人しか入れないサ室に4人とかで入るし、２人しか入れない水風呂に4人で入ると、水温下がる…
確かにそう！！ドラクエしたいならスパ銭に行って欲しい…
そんなこと話してたら、90まで心拍数がさがった。11分目で170に到達。
休憩では、150から下がらないエラー、、、、
ととのい値81
まぁまぁ高いのでは？
明日頑張ればまた休み。
頑張ろう。
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