しよき

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
日本一深い水風呂目当てに初訪問。

サウナはアウフグースサウナ、大噴火瞑想大阿蘇サウナ、メディテーションサウナの3種類。

メディテーションサウナ前には、ヴィヒタが浸してある桶が置いてあり、その白樺のエキスが染み出た桶の水を、メディテーションサウナ室内のストーブにかけ使用。天然の白檀（サンダルウッド）の香りを楽しめた。

日本一深い水風呂(171cm) 湯らっくすの滝(MAD MAX) も気持ちよかった。
　
2階エリア(有料)のデトックスウォーター、冷えタオルも嬉しい。
　
サ飯　麻婆豆腐定食

麻婆豆腐定食

美味しい！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
日曜日の21：30ごろに訪問。日曜日の訪問は初めて。
そこそこ人がいましたが、マナーの良いサウナーが多いので、そんなに気になりませんでした。
22時の渡辺さんのアウフグース　華麗なタオル捌き癒されました。

サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：30分 × 3
合計：3セット

一言：
久しぶりのゆいる
蒸しリーマン笹森さんのブロア激熱アウフグース
関崎さんのエモいアウフグース最高でした！

#サウナ
温度は高くもなく低くもなく丁度良く、じんわりと汗をかくことができた。
壁際で見えないがオートロウリュウあり。
#水風呂
露天水風呂
体感12℃くらい。
がなりキンキンに冷えていた。

#休憩スペース
露天エリアにペンチが4つ。
心地よい風が吹いており、星を眺めながらリラックスしてととのうことができる。

草津温泉旅行で大滝の湯に初訪問。

#サウナ
ドライサウナで温度は上段で約96℃。
サウナマットありで、定員が10人と入口に記載あり。

#水風呂
草津の地下水を使用。温度計はなかったが体感13℃くらい。

#休憩スペース
露天スペースに木製の長椅子(ペンチタイプ)が複数個あり。
心地よい風が吹いており、質の良い外気浴でととのうことが出来た。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
4月27日にオープンしたスパメッツァおおたか竜泉寺の湯に初訪問。

11時10分に入店。

施設内は広々していて清潔感があり、人が多かった割には窮屈感なく落ち着いて過ごすことができた。

名物のドラゴンサウナは待ち時間なく入ることがでた。
毎時00分には5台一斉に開始されるメッツァ名物「ドラゴンロウリュ」は圧巻。

メディサウナ(セルフロウリュウ)は入口に1.2人並んでおり入室まで5分程度を要した。

水風呂は深水風呂、森の冷水水風呂、メッツァ冷水風呂の3種類
メッツァ冷水風呂は水温一桁のシングルでキンキン冷えており最高に気持ちよかった。

ととのい処は露天エリアにがなり広い外気浴スペース(イスとベット)がありリラックスしてととのうことができた。またととのいベット専用シャワーがあり衛生的であった。

是非また訪問したい。