2022.05.11

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:90℃のボナサウナはジワジワ効いてくる。
砂時計を睨みながら、滝のように流れる汗を拭う。
水温計は12℃ となってるが
それ以上にキンキンに感じる極冷の水風呂。
凍えるような冷たさがこれまたたまらん。
間違いなく過去最冷。
椅子や整いスペースは見当たらないため、
ゆっくりと風呂の縁へ腰掛ける。
フ〜。
あまみがブワ〜!
気持ちええです。
水曜サ活。整いました。

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