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カプセルホテル - 東京都 大田区
2022.05.14
3回目の訪問
歩いてサウナ
サウナ：8分 × 3 水風呂：1分 × 3 休憩：5分 × 3 合計：3セット 一言：健康診断で指摘されてしまったので、ホームサウナの最寄りのジムに入会。 トレーニング後にサウナでいつもよりととのうことを期待し、それをモチベーションにして健康改善！
歩いた距離 1km
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