ROOFTOP
温浴施設 - 東京都 杉並区
「進化し続けるサウナ。」
噂のサーキュレーター仕様のRooftopさんへ。
てっきり、クルクルと回るようにするのかとおもいきや、
サウナストーブ上の天板に向けての「床に固定設置」。
これが、あとからジワジワと熱い。。。
経験値がないので、
熱波をくらうのと、ジワジワではどちらか効くのかわからないが、、、
瞬発的な暑さではなく、ジワジワと熱い。
熱い、、、熱い、、、熱い。。。（サイコー！）
と言っても、
草加健康センターさんのような、
凄まじい熱さではないのですが、
この熱さが手頃に味わえるのはありがたい。。。
そして、外気浴のドアすぐ。
網棚ありましたっけ？
確かに入口の冷蔵庫までドリンク取りに戻ると、
導線がわるいと思ってたんですよね。。。
ちょっとの変化が楽しい、
サウナの旅は奥が深い。
#サウナ
9時のロウリュウ 「松」
10時のロウリュウ「レモン」→ これ好き！
#水風呂
環流濾過をしてるだけあって、
浴槽内に微流があり、実は羽衣崩しになっている。（ナイス！）
→今後、片方側の浴槽に簡単なジャグジーアタッチメントを入れて、バイブラ仕様にしてくるのでは？（※私のRooftop予想）
#休憩スペース
日光に照らされて、
プラスチックからの匂いなのか？
「海」に来た心持ちがした。
#トトノイへの道
今日はトトノイ狙いではなかった。
久々のロウリュウ。
とろけそうなくらいに汗が出る。
サウナマットが1セット後で「ズシリと重い」。
12度の水風呂も良いのだが、
チラーで冷やされた水がもったいなくて、
最近は温水シャワーで汗を流して、タライでの行水は遠慮。
今日は冷水シャワーで頭を冷やした。
「クラクラする」の感じた。
体は「脳に危険が！」とバグっているのだろう。
交感神経を刺激するには、
頭を冷やすことはありと予想する。
ロウリュウサウナは、
ドライサウナに比べて、
肌がイキイキとする。
皮膚が柔らかくなってるのがわかる。
ドライサウナは、交感神経を刺激するには充分だが、肌（＝体）への影響は劣るのだろう。
肌の影響だろうか？体が軽い。
サウナ後の体の温まりもロウリュウサウナの方が上だ。
セット数を稼ごうとすると、
銭湯サウナに行きがちなのだが、
得られる効能が少し違うのかもしれないと思った。
月曜日の東京の朝は、
抜けるように青かった。
※写真は噂のサーキュレーター「世界のマキタ」
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わざわざのコメントありがとうございます。 施設はもちろん、スタッフの皆さんも素敵で、 いつも癒しに癒されています。 どうぞ機会があればお礼お伝え下さい。 また通わせて下さいませ。
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