ごまごまあざらし

2019.12.01

4回目の訪問

今月、最初のサ活。釣りの疲れを癒しにレインボーに1430にとうちゃこ。早速、高温サウナにトライ。今日はメガネじゃないから、ゆっくり出来る 笑笑。10分→2分→?? いつものMy favorite spaceである木の下で休憩。水風呂からの放心。いや〜整うな〜。

2セット目に行こうとしたら、ミストサウナの看板が目に入る。どうやら故障から回復したみたい。あまり期待せずにトライ。中に入ると。そこは熱帯雨林⁈トカゲと動物の鳴き声が出迎えてくれる 笑笑。テレビが無いので、これは集中出来る。熱くないので居心地が良い。瞑想をしてみた。これまた良い。張り紙のおススメに従い、リラックスして過ごす。名付けて瞑想サウナだ。あまり熱くないので、ジャグジーのぬるめの水風呂と相性が良い。

その後、高温サウナ→水風呂→木の下を3、4セット。ミストサウナの効果か、頭だけでなく、四肢の末端からも整う感覚。いや〜初体験だ。あまりに気持ち良く、4セット目は整いから。そのまま椅子で寝てしまった(使いたかった方、何分寝たか分かりませんが、占有して、すいません。)

整い、瞑想、睡眠。
2時間程の滞在だったけど、心身共にリフレッシュしました。

サウナレインボー、いや〜奥深いっ。

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