ごまごまあざらし

2021.12.04

2回目の訪問

京都一人旅の2日目の朝ウナで充電
朝イチのガッツリサウナで英気を養いました

昨日の疲労が思いの外強くて
オッサン化を否応なく実感 苦笑
こんな時こそ朝ウナでリフレッシュ

9時頃サ室に行くとやや混みだが
昨晩と変わり湿度高めのナイスなセッティング
玉の様な汗が出て気持ち良きよき

水風呂も相変わらずの11度
締まりますな 笑笑

そして外気浴
京都の空を見上げると
ふと人生について考える
言葉が降りてくる

よし今日はフランクルの言う
体験価値を大事にしよう
ていうか、泊まりからの朝ウナって、
こんな気持ち良いんやな🤪

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 11℃
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