しみちゃん♪

2024.01.31

72回目の訪問

2週間ぶりのサウナ。
地元のハレニワの湯で月末サウナ活動です。
21時前に入店し、サウナ・水風呂・外気浴を4セットやりました。水風呂が14度って、嬉しい冷たさです。
1セット目:サウナ8分
2セット目:サウナ13分(きんちゃんアウフグースタイム)
3セット目:サウナ12分
4セット目:サウナ14分(アロマロウリュ)

サウナ後は晩白柚湯をゆっくり浸かって、カラダを温めて帰宅しました。グビっとチルタイムして最高の時間でした。

しみちゃん♪さんのおふろcafé ハレニワの湯のサ活写真
しみちゃん♪さんのおふろcafé ハレニワの湯のサ活写真
しみちゃん♪さんのおふろcafé ハレニワの湯のサ活写真

  • 水風呂温度 14℃
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