しみちゃん♪

2023.01.13

27回目の訪問

13日の金曜日のサウナ活動。
地元ハレニワの湯で22時に入店。
サウナ、水風呂、外気浴を3セット。
1セット目のサウナは6分。
2セット目のサウナは10分。アロマロウリュと店員さんの大きなうちわで強烈な熱波を浴びました。
3セット目のサウナは15分。残り3分でオートロウリュを楽しみ、外気浴でととのいました。

その後、高濃度炭酸泉でテレビを観ながら30分間浸かって、カラダをじっくりと温めて、帰宅しました。
週末の夜、疲れたカラダを回復させて、明日の休日を楽しみます。

しみちゃん♪さんのおふろcafé ハレニワの湯のサ活写真
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