船橋温泉 湯楽の里
温浴施設 - 千葉県 船橋市
船橋温泉 湯楽の里の話し
BS朝日『サウナを愛でたい』で
レジェンド濡れ頭巾ちゃんさんが
身体を清めた後にすぐ水風呂へ
これでととのう準備出来ました❗
流石です。
私も身体を清めてから水風呂へ
初体験、気持ちいい～♪
ちょっとクセになりそうです。
水風呂→サウナ→水風呂→休憩
①30秒→6分→2分→10分
②1分→塩サウナ8分→2分→10分
③1分→8分→2分→5分
暑い日が続くなか何かとクーラーの効いた
部屋過ごす機会が多くなると身体が芯から
冷たくなっている様な気がしてきょうのサウナが
待ち遠しかったです。
水風呂をメインに塩サウナも満喫できいい時間過ごせました。
水風呂先に入るの結構お薦めです。
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