ドゥ・スポーツプラザ南砂町
スポーツジム - 東京都 江東区 会員のみ
ドゥ・スポーツプラザ南砂町
行ってきましたよ
ドゥ・スポーツプラザ南砂町 さん
サウナ→水風呂→休憩
①②③
10分→1分→5分
こちら久しぶりにお邪魔しました
施設利用チケットを頂いたので❗️
勿論、サウナ狙いです 笑
1時間程プールで身体慣らしてからの
お楽しみサウナtimeへ
GMYだからと侮るなかれ！
90度のサウナ室は昭和ストロング系のサウナですこれはこれでなかなか良いです
しっかり汗出してからの20度の水風呂へダイブ
2〜3人で満員なコンパクトな水風呂ですが結構気持ち良かった
休憩は邪魔にならない様に洗い場のイスに腰掛けてじんわりととのう感覚を
味わう
結構ととのうものですねこれはこれで
あくまでジムのサウナですが今回もなかなか良かったです
サウナ飯は西葛西のトナリさんでげそタンメンでしっかりと仕上がりました
またチケット貰ったらいつの日かお邪魔したです
男
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90℃
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20℃
0
23
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