スーパー銭湯湯処葛西
温浴施設 - 東京都 江戸川区
葛西 スーパー銭湯湯処葛西さんの話し
行ってきましたよ湯処葛西
サウナ→水風呂→外気浴
①②15分→30秒→5分
③④12分→30秒→5分
久しぶりすぎるサウナです
今日を待ちわびていました
サウナに入っていない時間が長いからなのか全然汗が出ませんびっくりするくらい体も温まらないし凄く鈍くなっていました
それでも③セット目からじんわり汗が出てきて体も熱さに慣れてきやっとサウナ楽しめてきました
葛西さんのサウナ室は綺麗で居心地が良いですお客さんも割と年齢層高くマナー良いお客ばかり。人気ありすぎで待ち時間があるのが難点ですが好きな施設です
今日の水風呂は17.8℃でしたが結構冷たく感じました。やっぱり間開くと身体の正直な反応がよくわかりますね
今日は寒かったから外気浴も5分位で寒くなるほど身体が冷たくなり気持ちは良いけどととのうまでいかない時間が過ぎてしまい半ば今日は諦めて④セット目をむかえました。
④セット目は12時から始まる毎時1回のオートロウリュに合わせ12分間じっくり入りました。熱波で耳、肩、指先が物凄く痛い火傷する位熱い熱波ですよここのオートロウリュは！ちょっと警戒していないとヤバいですね。でも気持ち良いですよ熱波
一気にサウナ室が熱波に包まれ身体からびっくりする位の汗が噴き出て最高な時間過ごせました
もう完璧にととのわさせていただきました‼️気持ち良かったサウナ最高です
やっぱりサウナ無い生活って考えられないです
また来ますねスーパー銭湯湯処葛西さん
今日のサウナ飯は場外は浦安の食堂はなびさんでミックスフライとお刺身定食で完璧に仕上がりました 美味しかった
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