めこ

2023.07.23

4回目の訪問

スカイスパ岡見さんの熱波が金亀で受けれるとの事で、金亀🐢昼間の炎天下のランニング、午後からのエアコンで身体がぐったりして、行きの電車でも朦朧としていたが、生姜パワーと岡見さんの熱波で充電できた。

17:55inの90分コース。
急いで頭と体を洗うとちょうど18時回が始まるところで、運良く18,19時回を受けれた。

#18:00岡見さん
 7/8のゆいるの15時回と同じく夏ソングメドレー。しかし、全く違う演目かと思うほど、めちゃめちゃ暑い。金亀のサウナ室でのアウフグースは、ハードレベル😂優しめに仰がれていても、それだけでも暑い笑 激アツ好きには堪らないだろう。投げ技然り華麗な岡見さんのタオルワークを楽しむ余裕がゆいるの時と比べて全く無し。途中換気タイムも挟んでいただき、最終曲はさらに暑く。ひさびさに爪の中まで暑さを感じて、いろんな疲れが吹っ飛びました。完走者3,4名ほど。

#18:30生姜ロウリュ🫚
 毎時30分はロウリュタイム。サウナ室に2名の中、贅沢にもロウリュを味わう。上段にいたが、こりゃまた暑い。上段に同じくいた方が始まる前に中段に移動されてたのが正解。ロウリュ始まる前に充分温まってたので、最後にピリッと暑くなれて気持ち良かった。

#19:00岡見さん
カノンの曲に合わせたリラックス(?)アウフグース。アロマは、ネイチャー系アロマ→クールミント→生姜。一曲目ゆったりした風、色んな種類の風が来て気持ち良い。二曲目のロック調のカノンでは、一気に暑く。暑さでサウナ室の至るところから悲鳴が笑 ランバージャックも強烈。手も足の指の爪先まで暑く。この回もタオル捌きを楽しむ余裕なく、ギリギリの戦いで、何とか完走。

金亀は外気浴スペースが秀逸、色んな種類の椅子や休憩スペースあり。その中で岡見さんのクールスイングも受けれて最高にととのえた。生姜水風呂もキンキンで、激アツサウナ→生姜水風呂→森林浴→生姜水サービスは、良すぎた。
90分で4セット。良い週末過ごせた🤗

めこさんの生姜サウナ 金の亀のサ活写真

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
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