青田

2023.07.23

1回目の訪問

午前中の草刈りを終え、午後はジム。
さすがに疲れてるらしく、いつもの重量が上げられない。
帰って昼寝か、サウナに行くか。
大胸筋にきいた所、サウナとの応えがかえってきた。では行こうか。

湯めぐり手形をパラパラとめくり、目にとまったのは兎森の湯。
ふもととの標高差400㍍ほどではあるが、さすがに高原。すこしばかり涼しく感じる。
到着時で17:30。利用客は少ない。
湯めぐり手形を使い、半額の400円。
自販機でアクエリビタミン200円を購入し浴室へ。
脱衣所入って左にトイレ、洗面台、洗濯機。トイレはウォシュレットではないので必要なかたは脱衣所まえのトイレを。
右に脱衣籠、壁側に無料の鍵付きロッカー。
浴室は右にカラン、左に浴槽と寝っ転がれるスノコのベンチが三つ。
正面の扉を引いて向こうは窓側が開放された半露天風呂。
浴槽、寝湯、小浴槽と続く、かけ流しのトリクルダウン。
湯はぬるめで景色を眺めながら呆けるには丁度良い。虫多いけどね。
露天とカラン、両側に扉があり、水風呂のある室へ行ける。そこからサ室へ。
入って右にストーブ。
ベンチはL字の2段。大きな窓があり、外の景色が見られる。
テレビ、5分の砂時計あり。
板張りの床は素足には熱すぎる。
温度計は80℃。体感70~80ほど。じっくり汗をかける。
今日は10分×4セット。
大胸筋も満足したようなので今回はこれにて。

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