青田

行く機会があったので。
サウナーとしての本分を果たさねばと。

浴室内に入り口。ドアはガラスがはめられているのでどっちからもよく見える。
この部屋はドライサウナ。
スチームサウナの部屋もあるようなのでそれは別の機会に。
密着して二人座れるくらいのスペース。
ひとりなら寝っ転がれる。
温度計のみ。砂時計は壊れていた。
浴室のテレビの音はよく聞こえる。
足元はひんやり。
水風呂はないのでバスタブに水をはるか、シャワーで。
相方が待っているので5分1セットのみ。
汗は違うところでたっぷりかきました。

本日、奇数日なので日高見の湯へ。
リニューアルしてからは初めてですな。
さっそくサ室へ。
への字の三段。前よりは大分広い。
温度は90℃。下は80℃くらいか。12分計、砂の10分計。BGMは無し。
覗き窓の外には大きいのと小さいの、ふたつずつトントゥが。あと右の方にドリル型のunknown。
特になんということもなく普通のサ室でした。
外気浴をしようと思えば、階段を上がり、露天まで歩かなければならないのは少し面倒か。

2024年初サウナ。
今日は姫神山側。
浴室入って左にサ室、水風呂、露天風呂。右にかけ湯、カラン、浴槽、イス三つ。
こっち側の内湯はシンプルな四角の浴槽のみ。
露天はテラスの下に浴槽とイス一つ。
サ室は五人掛けくらいの二段。鼻がひりひりしなかったので温度は多分80℃くらい。
テレビは無しでBGMのみ。正月だから春の海がリピート。
今回は12分×2セット。雪があるのでダイブしたいが人目もあるので自重。

湯っこスタンプラリー10件目。ラスト。
消化有給の時はジム行って温泉。普段と変わらないね。
入館料800円。今は時間無制限だけど、昔もらった3時間無料券はどういう扱いになるのだろう。

マッチ170円を供に浴室へ。
トイレはウォシュレット。鍵付きロッカーは無料。
浴室入って右にカランと露天風呂。左にサ室、水風呂、カラン、ヒバ風呂、浴槽＋ジャグジー。
室内にイスは三つ。外に二つ。
サ室は三段。下段3人、中段6人、上段5人くらいか。中段だけ少し広い。
天井が低いので頭ぶつける人はよくみかける。
温度は80～90℃。テレビ有。砂時計がふたつ。
今日は10分×3セット。外は8℃くらい。風が無いので寒くもなく丁度良い感じ。

1セット目終わった後にランチ。天ざる御膳1300円。

天ざる御膳

そば湯付き。1300円。 天ぷらはエビ、カボチャ、ピーマン、ナス、シイタケ。

大人の科学のマガジンのアレを入手したのでテストも兼ねて。
ジム活を終えてサウナへ。
温度は60℃。15分。体表34℃、心拍数80。
水風呂は18℃くらい。1分。体表24℃。心拍数102。
水中ではタッチに反応しない。
外気浴。6℃くらい。5分。体表22℃。心拍数130。合ってるのかな、これ？
指が濡れてるとやっぱり反応が渋い。かと思えば膝に触れていつの間にか計測が終わってたりとちょっとクセがある。
おいおい慣れるしかないか。

湯っこスタンプラリー9件目。
夜勤上がりなので朝からサウナやってるここ。雪積もってますね。
入浴料500円。マッチ170円。鍵付きロッカー(有料)100円。
通路のトイレはウォシュレット有。脱衣所のは無し。
露天風呂は別の場所。
浴室入って左にカラン、正面浴槽、右はサ室、水風呂。
約二年ぶりだが、サ室がきれいになってた。左右対面で左3人、右4人くらいか。
砂時計は3分と10分。温度は108℃。
BGMにクラシック。音量はもう少し控えてほしい。
今回は10分×2セット＋5分×1セット。
露天風呂に移動して、雪の中で半身浴。冬ですね。

湯っこスタンプラリー8軒目。
前回は夏だったので暑くてととのうどころじゃなかったが。
今日は外気温が一桁。問題ないだろう。

かくして脱衣所も浴室も全裸で快適な温度。いいね。
サ室の温度は90℃。今回は12分×2セット。

湯っこスタンプラリー7件目。
二回目なので簡単に。
湯めぐり手形を使って500円。自販機でマッチみかん味170円。
内装は変わらず。
サ室の温度は80℃。
10分×2セット。水風呂はキンキンでした。

日帰りの場合、露天風呂は15:00までとのこと。

湯っこスタンプラリー6軒目。
今日は8、9、4のつく薬師の日。150円引きで650円。paypayで支払い。
浴室入り口から階段を下りて手前に水風呂、向かいにサ室。カラン、露天風呂、主浴槽＆電気風呂。
夜勤明けの朝風呂では来てたけど、サウナは過去一回きり。
記憶とは大分違ってました。
サ室は上下二段、下段はL字。温度は92℃。体感では-5℃くらい。
12分計有。テレビ、BGMは無し。
イスは中にひとつ、外にふたつ。
12分＋外気浴で3セット。水風呂は常に人がいたので入れずじまい。
オロポつきのサウナ飯があるとのことでしたが、夜の部では売り切れのようでした。

スタンプラリー5軒目。
舞鶴の湯。
駐車場の一角で愛鱗会がイベントやってました。
自販機でマッチ購入。180円。
鍵付ロッカーの数が多くてよいです。
浴室の前室に給水機あり。
入って左に水風呂、サ室、カラン。
正面奥から電気風呂、ジャグジー＆ジェットバスありの主浴槽。右側はカランと外気浴スペース。
サ室はレの字の二段。入り口上に公共放送のみのテレビ。
温度計は92℃。12分計あり。
鼻がヒリつかないので90℃はないかも。
サ室横にベンチとお風呂イス×2。
外に長椅子×2、お風呂イス、丸太が。
10分×3セット。
涼しくなってきたので外気浴がはかどる。

風呂上がりに天ざるガルギールセット900円。緑色してるだけでヘルシーに感じられる。

湯っこスタンプラリー4軒目。水沢石田。
相変わらずのわびた佇まい。

券売機で650円。
自販機にマッチは無いのでアクエリ180円。
浴室入って左にカラン。正面奥にぬる湯。右側に主浴槽、露天風呂(休止)、水風呂、手前にサ室。
サ室は2段で下はL字。座面の板はだいぶたわんでる。
温度計は92℃。下段は80℃ほど。足元はひんやり。
以前は公共放送しか映らなかったテレビだが、今日は民放を流していた。
露天風呂の扉は壊れているので開ける時は注意。
外にイスは二つ。塀が倒れているので周囲からは丸見えである。
10分×3セット。今日は雨だったので外気浴は無し。
ここは背中に絵のあるひとも出没するのでご注意。

湯っこスタンプラリー３軒目。
のぞみの湯と近いのではしごサウナ。

3時間500円。
浴室は右からシャワー、カラン、水風呂。正面に露天風呂の入り口。
左はサ室、電気風呂、浴槽。
サ室は二段でギリ5人座れるかといったところ。
温度は92℃。すでに2セットやってきたので、ここでは1セット。
ここの露天風呂は珍しいことに電気風呂もある。外気にさらされながらの半身浴で長湯も捗る。

土日休みとあらばジム活からのサ活。
脚トレやろうと計画してた所、前日に手ハンマーで膝を打ちぬいてしまって、かなり痛い。レッグプレスで我慢しました。
湯治ということで、はいレッツゴー。

湯っこスタンプラリー2軒目です。
のぞみの湯。修理のため10日から休館だそうで。
営業時間も20:00までに変わってました。
3時間で500円。
入り口の籠を持って脱衣所へ。
扇風機3台は頼もしい。
浴室入って左にカラン、サ室、正面に水風呂、右に浴槽、電気風呂、手前戻ってカラン。
お湯は42℃となっているが、もう少し温く感じる。ヌルっとした油の匂いがする湯。
サ室は98℃。三段で、ぎりぎり5人入れるくらい。壁に輻射板があるのでうっかり触ると熱い。
水風呂はタイル張りで深さ55㎝くらいのお一人様用。15～17℃ほど。
10分×2セット。イスは水風呂のそばにひとつだけ。
浴室はこの季節だからか、少しひんやりしてました。

今月スタートの奥州金ケ崎の湯っこスタンプラリー。
参加施設は10箇所なので、毎週1、2箇所まわれば期間内にゴールできそう。

初っぱなは駒子の湯。
サ室の温度は86～88℃。ラジオはスピーカーが故障中らしく、無音。
稲刈り後で疲れていたので本日は8分×2セット。
湯上がり後は食堂にて週替わり定食。
栗ご飯＆芋の子汁、コーヒーセットでした。

ますと乃湯から北上、途中やまだの道の駅に寄りSUSHIを購入。沿岸に来たならSUSHIですよね。玉子4カン400円。
本日三軒めは湯ったり館。
湯めぐり手形を使い200円引きの500円。
下駄箱の鍵をあずけ、ロッカーの鍵を受け取る。
自販機にマッチは無し。ポカリ160円を購入。
ロッカーの鍵をしめようとしたところ、回らない。悪戦苦闘の最中、隣ロッカーのおじさん曰く「ここそういうの多いんだよね（笑）」

浴室入って右にカラン。正面に大浴槽と熱めの湯。
左はシャワー、水風呂、サ室。
露天風呂はないが、外気浴スペースあり。
サ室はL字で7人掛けくらいの二段。
温度は92℃。テレビ、時計あり。砂時計、12分計はなし。
外気浴スペースはデッキにベンチがひとつ。
夕方だし川の近くなので風がひんやりして心地良し。

朝はトホホな結果に終わったので、今日の本命。
湯めぐり手形を使い、200円引きの500円。
脱衣所前に血圧測定。130-80。あれ？高い？？
自販機にマッチがなかったので麦茶を購入。160円。
トイレは個室が二つ。どちらもウォシュレット。
給水機あり。
浴室入って左にシャワー、カラン。奥に炭酸風呂。
右はサ室、水風呂、浴槽。
正面に露天風呂への二重扉。
サ室は7～8人掛けが三段。温度は90℃。
11:30と12:30にロウリュサービス。
今日はレモンのアロマでした。
二機のストーブに二回ずつ。足の指がヒリヒリするほどの熱波。いいね。容赦ない。
サ室を出た後はここの名物的な塩浴。
塩をひとつふたつつまみ、身体に塗り込む。
昔、粗塩を身体に擦り込むダイエットがあったが効果はあったのか。
今そんなことをやっているのはビスケット・オリバくらいだろうか。
ともかく塩漬けのごとく水分が排出される感覚。浮腫んでた腹も割れてみえるので効果はあるのだろう。
塩をシャワーで流し、胸まで浸かれる水風呂へ。
露天風呂は熱めジェットバスと寝湯。
デッキチェア、ベンチ、イスが3つずつ。
壁に囲われているが、すっぽり切り取った空が見える。
今日は炭酸風呂がワイン風呂になってたのでこれで締め。

急に休みになったので岩手縦断ドライブの続きを。
前回は北に向かったので、今回は南。
花巻から南下し一関の大東へ。ループ橋を渡り大船渡。
着いた所が弁天の湯。
朝の7時前。残念ながら朝風呂はやってないとのことなので、せめて朝食だけでも。
館内入ってすぐに券売機。朝食バイキング400円。2階の食堂へ。
なんというか、思いうかべるのは水沢石田。年季の入った、と申しましょうか。
昔は賑わっていたのだろうなと思いを馳せつ食事を終えました。

八戸帰り。三戸の道の駅からそう遠くないので寄ってみる。
カダルテラスは人多すぎなのでこっちへ。

フロントで子供がアイスを買ってたので待っていたら、地元の原住民らしき老人がイターセプト。この老人はサ室でタオル絞ってたのでさらに印象は悪い。

湯めぐり手形を使い200円引きの400円。
自販機でマッチ160円購入。
トイレはウォシュレットではないし脱衣所にはないので脱ぐ前に用足しを。
脱衣所に鍵付きの無料ロッカー。
浴室は円形で左からカラン、サ室、水風呂、大浴槽＋電気風呂、シャワー。
脱衣所から行ける野趣溢れそうな露天の岩風呂は、水際の緑鮮やかな苔とぬるい湯がなんとも。
サ室はL字の二段。定員5名ほど。温度計は63℃。
脱衣所にもあった普通の壁掛け時計。
BGMは店内と同じムード歌謡が流れる。
10分1セットのみ。露天風呂は日陰で風が気持ちいいけど座れる場所が。

せっかくの夏休みなので海を見たいと思い、花巻→八戸、沿岸を南下して一関から北上、帰宅の岩手縦断ドライブを計画。
沿岸天気悪かったので断念しましたが。

八戸までは行ったので、快活に宿をとり、近くのジョイフィットで一汗。
朝を待ち極楽湯へ。
下駄箱の鍵が戻ってくる100円タイプ。珍しい。すぐ近くに両替機あり。
朝風呂380円。ゲームコーナーの自販機にマッチ。180円。
階段で2階に上がり、左に男湯。
脱衣所のロッカーも100円必要。
ボディーソープ等はないので持参のこと。
トイレはウォシュレット。磯臭い。
浴室に入って、かけ湯、カラン。
奥にサ室。左奥から水風呂、ジェットバス、電気風呂。
中央にヒバ湯とぬる湯。
露天風呂は残念ながら停止中。
デッキは使えたので外気浴はできた。
サ室は中央に階段があり、左3段、右5段。
温度計は90℃。テレビと12分計あり。
今回は8分×3セット。水風呂は16℃。
海が近いせいか、風が強くて外気浴が気持ち良い。