地図からサウナが探せる！

駿河健康ランド

温浴施設 - 静岡県静岡市

まっくす

2023.02.26

1回目の訪問

本日はこちら。

まずは身体を洗い、露天の海気泉に。

そして、サウナ室に。
①高温サウナ10分→水風呂50秒→休憩5分
②フィンランドサウナ12分→冷泉70秒→休憩5分
③漢方サウナ12分→水風呂40秒→休憩5分
④高温サウナ10分→水風呂40秒→休憩5分

その他に岩盤浴、
内湯の黄鉄泉、美白炭酸泉、バイブラ湯
と入り終了。

まず、宿泊で泊まったが夕方はお客さんが多く
お風呂中心で入った為、サウナは早朝に。
で、施設が多く簡潔に。

サウナから、
高温サウナはカラカラ系で102℃ぐらい。
多少上段だと息が苦しくなるかな。
下段で長めに入るのがいいかも🤔
フィンランドサウナは湿度が多少あるもの。
84℃ぐらいで過ごしやすい。
でも、なぜかあまり汗が出にくかった。
もうチョット温度高いほうがいいかな😄
漢方サウナは岩盤浴みたいで、
マットが敷いてあるところに寝るタイプ。
人数にして5人ぐらいまで。
漢方の香りがしていいが、温度が長くないので
長時間入る前提かも。

次に、水風呂ですが
これは非常に気持ち良い😊
温度16℃と書いてあったがそれ以上に低く感じ
さらに広びろして良い！
あと、さらに露天エリアには
源泉かけ流しの冷泉もある。
これは20℃ぐらいかと感じるが、
外の風も伴いさらに良い😆
壺形式になっているので空いてたらラッキー👍
あと、クーラーみたいな部屋も有ったが
あまりそちらは冷えなかった⤵️

最後に外気浴ですが、
これがホントに最高💯
夜も朝も海が目の前なのでロケーションやば🤣
景色、風ともに言うことなし。
今の時期はそんなに人が居なかったが
温かくなると争奪戦かな😰

それ以外に岩盤浴があったが、
あまり汗かけなかった。

お風呂は何種類もありどれも個性があり、
何度も入りとてもリラックスが出来た！
特に露天は温度も確か40℃ぐらいで
長居ができいつまでも入れ最高😌

多少、ファミリー向けの要素があるが
特に水風呂や外気浴はホントにいい。
これから温かくなると
さらに人がいっぱい来るんだろうな😯