M沢

2023.06.28

9回目の訪問

水曜サ活

久々厚木健康センターIN

朝から夏の気候。

夏。大好きです。

午前中に買い物などを終えて
2時ごろin。

まずはひと通り湯に浸かる。

バイブラ気持ち良すぎて飛んだ。

その後サウナ。
ロウリュ後だったのでアホみたいに暑い。
まじでここのサウナ室以上に暑いところある?

自分の中では1番暑いサウナ室だと思っている。

水風呂もほんとに気持ちいい。
夏の外気浴まじで好き。
ほんとに飛ぶ。

外気浴中目を閉じると
嫌なことも何もかも吹っ飛ぶ。

あともう少しで7月。
毎日自分との戦いだけど、
頑張るぞ。

  • サウナ温度 100℃
0
17

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