今夜ロスコの水風呂は22度。ややぬるめでも、地下数百メートルから湧き出る超優良天然水は、とても柔らかくて気持ち良いものです。

3回目の訪問。もう何も考えずに、受付から更衣室そして浴室へと、動線通りにスムーズに動けるようになりました♬

週明けの前夜は、以前来た時は混んでいたので少し心配していましたが、今日(祝)夜は今までで一番すいてました。コロナ感染者数急増の影響か。

108度のドライ室の最上段で7.5分

水温計22度の水風呂で、ライオンの口から出る天然水を首からかけて体感20度以下に2-3分

水シャワー(これも地下天然水)

イオンウォーター250ccをゴクリ

露天風呂横のベンチで外気浴10分
の計約25分を×2セット。

先日、デジタル温度計を買って来て、我が家の水道水の温度を計ったら、この季節、27度もありました。

今日のロスコ名物地下天然水22度は、明らかに家の水道水より冷たく、天然水特有の柔らか味を存分に楽しむことができます。チラーでなく地下水の自然な冷たさ。

水風呂を出てから30分〜1時間ぐらいまでは交感神経優位で目はバッチリ冴えてるんですが、1時間過ぎると副交感神経優位へと向かい、徐々に強い眠気に襲われます。

駒込駅から南北線に乗って、ちょうど水風呂出てから1時間後ぐらいに自宅にたどり着くと(ロスコから自宅までは30分)、眠さMAXでうまく深い眠りに就けるので、ここはサウナとしての魅力に加えて、アクセスの距離がちょうど良いロケーションなのです。

駒込ロスコ→巣鴨サンフラワー→染井温泉の駒込巣鴨地区3兄弟。しばらくこのサイクルで3兄弟にお世話になりそうな気配です

小松庵総本家 駒込本店

冷しゃぶサラダそば

村上春樹ノルウェイの森にも登場する小松庵総本家さん。胡麻だれの風味がたまらないサ活前に最適な逸品です

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 22℃
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