さしすそ

2022.07.14

5回目の訪問

10時過ぎIN
小雨パラつく薄曇り、気温は高くない日だけど…お湯は全体的にぬるめ、サ室もマイルド、17℃の水風呂は、やけに冷たく感じられた。

サウナ15分 水風呂1分 外気浴5~10分で4セット。

自由に使えるサウナマットのルールが変わり、ちょっとモヤモヤ。マイサウナマットの購入を検討中。

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