だだだ

2024.09.12

9回目の訪問

サウナ:5分→8分
水風呂:2分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:
ホームの辰巳湯、水風呂チラーが故障していることもあってサウナから足が遠のいていました。

今日は仕事終わりにととけんへ。ランステ&サウナ利用。色々と疲れが溜まっていたけどスッキリ。やっぱり定期的にサウナには行かないとな。

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