だだだ

2022.12.09

12回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
午前中に重たい業務を終わらせて、お昼過ぎにサクッと3セット。今日も「灼熱のサ室3段目→キンキンの水風呂→インフィニティでぐったり」ができて満足です。
切り替えて、また夜まで仕事頑張ります。

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