mari_sauna

2020.10.09

33回目の訪問

ヨガ、筋トレ、ランからのサウナ。
換気の為に浴室の窓開いててヒンヤリしてるから、水通しなしでサウナへ。
1セット目は少し賑やか、2セット目は貸切なので寝サウナ。昼過ぎくらいはほんと空いてて良い。
20℃の水風呂を妙に冷たく感じる秋😊

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
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