mari_sauna

2023.05.12

99回目の訪問

筋トレ→ヨガ→シンプリーステップからの!
汗だくな体を洗って、まずは水風呂!
ヒャッホーイと叫びたくなる気持ちよさ😆
サウナでまた汗をダクダクと出して、また水風呂。
時間ないので1セットだけど、至福の時間♥

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 19℃
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