mari_sauna

2020.01.31

12回目の訪問

ラン、ヨガ、筋トレからのサウナ!
今日なんかヨガキツいなーと思ってたけど、サウナ入ってスッキリ!
最上段の1番熱いとこで効率よく!
ととのえる場所がないのが唯一の足りない所。

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 19℃
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