コナミスポーツクラブ大森町
スポーツジム - 東京都 大田区 会員のみ
ヨガ→筋トレ
最近家の湯船にゆっくり浸かってないなぁと思って、まずは湯船でゆっくりと。
そして水風呂。今日ぬるめだな。温度計無くなってるし。そんな水風呂にゆっくり浸かるのもいい。それで充分気持ち良いなと思えるくらい、妙に良い今日の温冷交互浴。
しかし当たり前だけど、サウナはもっと気持ち良かったw
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