mari_sauna

2019.11.29

7回目の訪問

ラン、ヨガ、筋トレからの軽くサウナ2セット。
少し賑やかなサウナ室だったな、今日は。
でもトレーニング後のサウナは良い。
そしてその後のサ飯は格別!

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 19℃
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