広島カプセルホテル&サウナ岩盤浴 ニュージャパンEX
カプセルホテル - 広島県 広島市
【イベント前後の朝ウナ@広島】
乃木坂46真夏の全国ツアー2022広島の余韻に浸りながら朝ウナ
まずはフィンランドサウナでほうじ茶セルフロウリュ
ほうじ茶の香りが幼少期の記憶を蘇らせた
広島に住んでた母方の祖母がよくほうじ茶で茶粥を作ってくれたなぁ
当時はほうじ茶が苦く感じてあまり好きではなかったなぁ
次はよもぎスチームからの岩盤浴のコンボ
スチームでしっかり発汗させた直後にうつ伏せでトルマリン、仰向けでゲルマニウム
うつ伏せ、仰向け10分ずつが推奨とされてるけど、スチームで十分ヘロヘロなので、5分ずつが限界、、
このあとの水風呂→内気浴でガンギマリ🧠🌀
これが1番キマッたぜ！
そのあとも何セットかかまして、最後は北海道長万部二股温泉にじっくり浸かる
この温泉は痔に効くらしいので、今度modernに勧めてあげよう！
そいて11:00からの広島サウナサーカスに向かってます🚌💨
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