ウメワタ

2022.07.02

1回目の訪問

サウナ飯

サウナイキタイをちゃんと活用したいので、レポートを書いていきたいと思う。

という訳で一番最初のレポートは神戸クアハウス。
ここ最近暑さにやられていたせいか神戸の天然水に無性に入りたくて朝起きてから直行でやってきた。

今日も相変わらずの晴天、暑さのせいか人はそこまで多くない。
まずは温泉に浸かって身体を少し温めてから1セット目。
88度らしいが、体感100度ぐらいに感じる。
熱さにそこまで強くないので5分入るだけでもきつい。
1セット目は5分で抜けて水風呂に直行。
天井から出てくる噴水がとても気持ちいい。
そして外気浴する為に露天風呂のスペースに移動。
実はこのスペースがあること自体最近まで知らなかった。
寝転がりスペースや椅子があり、ジャズが流れてて滅茶苦茶良い空間。
とりあえず1セット目は椅子に座ってのんびり。
まあまあスッキリした。露天風呂にも入ったが良い湯加減だった。

ここまで書いて正直長々と文章を書くのが面倒になってきたのでこの後は7分サウナ、水風呂(30〜1分)、外気浴(外は2セット目、最後は館内のチェアでととのった)を2セット繰り返して終了。
この時期のこの時間帯の外気浴は結構暑かったな・・・。

そして名水レストランで〆。
実はこの最後の〆が自分が一番好きな時だったりする。
今回はレモネ、牛鍋セットと神戸地ビール。
すき焼きのタレがしみてて肉、野菜が美味しかった。
レモネ、地ビールはすっきりしてて飲み心地が良かった。

結構古いサウナだけど良い味出している施設なので今後も続いてほしい。
秋ぐらいにはまた行きたい。

牛鍋セット

後になればなるほどすき焼きのタレがしみこんで美味しい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 19℃
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