地図からサウナが探せる！

松本湯

銭湯 - 東京都中野区

ゆの

2019.09.24

2回目の訪問

サウナ：5分、7分、7分、7分、6分
水風呂：30秒〜1分 × 5
休憩：7分×4、10分×1
合計：5セット

チープカシオを導入したのでストップウォッチを使いつつのサウナ。
背もたれのある椅子は私には必須アイテムのようでした。めちゃめちゃ心地いい。
体が冷えやすいのか流水だとものの数十秒でキンキンになるようです。
流石に5セットもすると水を飲んでてもあまり汗が出なくなるので、次からは多くても4セットかな。