イソップ

2022.07.10

46回目の訪問

トップガンを午前中に観に行き、その興奮を醒ますのと汗を流しにin

高温サウナ:8分×2
締めに塩サウナ7分×1
水風呂  :1分×3
休憩   :5分×3

蒸し暑い日は熱いサウナ、熱い風呂、塩サウナで肌ちゅるちゆる

トム・クルーズがかっこよすぎて全く醒めねぇ。。🥲✨

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
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