kt

2024.07.02

170回目の訪問

仕事の合間にダッシュで1セット。

サウナ:5分 × 1
水風呂:0.5分 × 1
休憩:9分 × 1
合計:1セット

一言:それでも甘みが出るからすごい。

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 10℃
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