タビサウナ

今日は筋トレサウナ。雨でも外気浴できるのがいいとこ。
もう少しジム来ないと重量上がらないな。。

実家の草刈りして汗かいたので訪問。
連日なので3セットほどで。やっぱり温泉がいいな。。

在宅勤務頑張ったのでサウナに。
若者が多いのはいいんだけど、サウナ間引いてるのに構わず入ってくるし。。ビート板も足りないし。。お店の人もうちょっとどうにかしてください。

予定がキャンセルになったので朝から訪問。
外気浴が気持ちいい。スッキリしました。

筋トレサウナ。半露天なので雨でも外気浴ができる。

連休なのでお昼から訪問。郊外のスパ銭と思いきや駅前。なので思ってたほど広くはない。清潔で行き届いてる感じ。
サウナはタワーで、熱くないけど汗はよく出る。イズネス2機のオートロウリュで、ストロングはいい熱さ。水風呂は深く、ミントを補給してくれる。
お風呂の種類も多く、漢方湯と温泉に電気風呂があるのがうれしい。
千円未満でコスパもいい。もっと近くにあれば通いたい。

久しぶりに筋トレサウナ。ちょっと前からベンチの位置が変わり、壁に背もたれできるようになってる。

久しぶりに夜に訪問。ぼちぼち混んでる。
ヨモギ塩サウナからサウナもなかなか。虫の音を聞きながら外気浴。デッキチェアが空いてない。

久しぶりに湯けむりへ。やはり週末の夜は混んでる。サウナは待ちが出たり。やっぱりサウナぬるかった。

実家に行った帰りに久しぶりに訪問。
1セット目から気持ちいい。タワーサウナの上段は熱いし、露天が開放的で寝転べるところが気持ちよかった。途中で豪雨になったけど。
ちっちゃい子供もいて微笑ましい。温泉じゃないけどその分コスパはいい。

今週末も筋トレサウナ

週末の筋トレサウナ。肩痛がなかなか治らない。
暑いので水通ししてから入ると、1セット目から長めに入れる。

朝から訪問。結構空いてる。
サウナはいい熱さ。なぜかおじいさんたちとアンパンマンを見る。水風呂はさすがに冷たく、この暑さでも外気浴ができる。
施設の古さと匂いが若干気になったが、水風呂はさすがでした。

休みなので朝から筋トレサウナ。サウナ空いてたが、腹筋やり始めるおじさんが。。

久しぶりに朝から訪問。一応平日のせいか空いてる。
始めてきたときの感動は薄れたものの、サウナは熱く、水風呂は冷たく気持ちいい。露天がもっと広く開放的だとなおいいんだが。それは贅沢と言うものか。

1カ月ぶりの筋トレサウナ。サ室の自分の汗拭かないとか、かけずじじいとか、マナー悪い年寄りが結構いるのでげんなり。

昼前から訪問。意外とすいてる。
サ室ちょっと熱くなってる気がする。うれしい。外気浴にはミストが。改善してるんですね。

久しぶりのサウナで夕方に訪問。やっぱり結構混んでる。
久しぶりのせいか長くサ室に入ってられない。あと喉が渇く。でも１セット目は気持ちよかった。

サウナ再開したので久しぶりに訪問。空いてる。
重いの上がらないけど、筋トレサウナ気持ちいいな。

水風呂15度だけどバイブルないから冷たく感じない。
ぬるいサウナも、それはそれでいいのかもと思えてきた。