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2019.04.13

7回目の訪問

サウナ:9分 × 4
水風呂:1〜2分 × 4
休憩:10分 x 1

ホーム。今日は調子が良く、自分にしては長くサ室に居れました。その後のご褒美水風呂が最高ったら。オーナーが着ていた ”120℃” Tシャツ欲しい。

サウナ後のメシ: 向かいの涌谷でやきとん

  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 18℃
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