Yokufuku

2024.02.10

1回目の訪問

サウナ飯

トレサで、サウナ土曜10:50~12:20
サ室2~7人、上段埋まってることあり。
水風呂被りなし。
浴場・半露天ととのい椅子埋まってることあるけど自分は露天の椅子ストレートイン3/3セット。

サ12×3 水1×3 半外7×3

【サ室】97~98度 オートロウリュ
ロウリュしても肌アチアチにはならず、湿度をしっかり足してくれる感じ。
サウナバカからトレーニング後にちょっとサウナ入りたい人まで幅広くマッチする、絶妙な塩梅。

【水風呂】18.0~18.2度 バイブラなし
深く、広く、オフィシャルに潜りOK。
温度もサウナとバランス良く、最高。

【内外気浴】
露天は、ジムに多い「露天」と書かれてるけどルーバーの目隠しの隙間から外気が少し入ってくるだけの空間。
そこに置かれた整い椅子での小憩は、半外気浴と言うか、自分の感覚では1/4外気浴くらい。
ジムサでこの環境用意していただけるの、ありがたい。尊い。
3セット全て窓際に足を乗せられる椅子に座れて、気持ち良くととのう。

【今日のサいこう】
オートロウリュからの潜れる水風呂。

サウナ室 29/30
水風呂等 30/30
休憩場所 22/30
他・調整 +5
合  計 86/100
イキタイ ★★★★
加点はこの良さに対してめっちゃすいてること。
「どのサウナが最高か」何を重視するかで人それぞれだけど。
ここはジムサウナの中で、サウナ→水風呂までは間違いなくトップクラス。整い環境も悪くはないので、ここをジムサウナ最高に挙げる人もいるはず。

鶴一家

特製地獄ラーメン中辛固普通普通

地獄より普通の家系で、豆板醤でアレンジするほうが好きかな。あ、写真はちょっと食べちゃった後です。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 18.1℃
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