Yokufuku

2023.08.10

1回目の訪問

木曜15:30~17:40
サ室最多時16人、波ありつつ結構混む時間多め。
水風呂常に余裕あり。
外ダックチェアはいつも埋まってる。整い椅子は空いてることの方が多い。

サ王5塩8,王10,王10 水1.5×3 内7,外7,内7
温冷交代浴で〆
サウナいきなりマット交換で塩サウナに移動した。

【サ室 キングス】97~98度 ドライ
プラス10度の日。これより10度低いと自分にはかなり物足りないかな?と思いつつ、+10度ならそれなりにそれなり。

【サ室 塩】スチーム
フィーバー以外の時、または扉開けた時、一気に温度下がる。でもフィーバーがこまめに多く、フィーバー時の方が長いくらいで、要するに満足なスチーム塩サウナ。

【水風呂】18度 バイブラなし
期間限定のハッカ油でスースーする。
ハッカ油込みでこの温度は最高。

【内外気浴】
外は暑過ぎた。日陰ダックチェアでも暑さで整えず。
というわけで、脱衣場のタンニングマシン前のベンチで、微かに扇風機浴びて気持ち良く微整い。

【今日のサいこう】
水風呂。

サウナ室 27/30
水風呂等 29/30
休憩場所 28/30
他・調整 
合  計 84/100
イキタイ ★★★★
サウナは今日のセッティング=プラス10度での評価

  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 18℃
0
25

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