Yokufuku

2023.08.03

1回目の訪問

木曜08:20~09:55
サ室、水風呂はそれなりで常に余裕あったけど、ダックチェア、デッキチェアは常に埋まっていて、整い椅子も含めて満席のことも。

サオートロウリュ4段2→3段2→2段2,1段2→2段2→3段3,塩12 水1×3 外7×3

【サ室 オートロウリュ】91~92度
ロウリュ時じゃなくて常に肌が痛い。92度ロウリュ時以外でこの痛さは初体験。
整いに繋がる最高のサウナ。
登山より下山の方が自分には合う。

【サ室 塩スチーム】72度
いい塩スチーム。12分でバキバキの整いに繋がった。
泥パック気に入った。

【水風呂】10.5度 バイブラなし
体感は15度くらい。
サウナとの組合せ最高。

【外気浴】
デッキチェア、ダックチェア、整い椅子と数は十分だけど、夏だと寝ちゃって長居する人多いのは、、しょうがないっすね。
最高の小憩環境でした。

【今日のサいこう】
整いに繋がる最高の装置。
サウナ、水風呂、外気浴、完璧でした。

サウナ室 30/30
水風呂等 30/30
休憩場所 30/30
他・調整 +3 +1 -1
合  計 93/100
イキタイ ★★★★★ 
加点は、整いに繋がるサウナ・水風呂・外気浴の完璧な組合せと、泥パック。減点は設備が良すぎるのに対してキャパ小さいので混みそうなところ。

  • サウナ温度 72℃,91℃
  • 水風呂温度 10.5℃
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