アクア東中野
銭湯 - 東京都 中野区
水曜16:30～18:05
サ室上段掲示「5人席」だが、実質4人。で、埋まってること多い。
外の石ベンチ2枚マット置いてあるけど、太ってる人座ると1人でいっぱいでそうなってること多い。
サ8,11,12 水風呂30秒,プール60秒,風呂30秒 外5分,内5分,内8分
【サ室】108～108.5度 オートロウリュ
温度の高さ故かロウリュ時も湿度はあまり感じられず、高温によるジリジリ先行。
いい高温サウナ。好き。
【室内水風呂】15.8度 バイブラあり
季節考えると自分には少し冷たすぎる。
夏ならかなりエグちでキャパいと思う。
【屋外プール】体感18、9度
潜れて頭・顔ガッツリ冷やせるの好ハオ。
【外内気浴】
外は石ベンチは座りにくく、プールの奥の縁は水に浸ってて少なくともこの季節はハマらない。
相対的に浴場プラ椅子の方が快適。
でもトトノイは外の方が高く飛べる。
【今日のサいこう】
今日の露天風呂の木酢液。42度と熱めなのも好み。
サウナ室 29/30
水風呂等 29/30
休憩場所 23/30
他・調整 ＋5
合 計 88/100
イキタイ ★★★★
加点はプール含めた諸々のバリエーション
男
-
108℃
-
19℃,15.8℃
0
14
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